Jag vet inte ifall det finns fler där ute som jag har problem om natten för att inte springa upp ur sängen och hetsa (man är ju gärna som hungrigast då). Men jag har kommit på ett litet knep.

Ha lite presad citron, eller vanlig citronsyra (eller heter det citronsaft? skit sak samma, ni kanske fattar vad jag menar) i ett glas och så fort du känner dig hungrig eller vill hetsa tar du några droppar på tungan. Suget försvinner direkt och är borta för en liten stund, en tillräckligt lång stund för att kunna somna kanske?

Självklart funkar detta även all annan tid på dygnet också.