Gå och dö?
Ja tack!
Fan så trött jag blir! Tänkte att denna dag har ju ändå varit ganska bra så tänkte vara lite social och vara med familjen när de åt kvällsmat (tänkte också att jag kunde testa gröt+kanel när jag ändå höll på). Skit bra, inga problem alls. Tills vi sätter oss vid tvn när vi ätit upp, för vad tar de fram? SALTA JORDNÖTTER!
Jag vill bara gråta. Fattar ni hur jäkla mycket fett det är i dem eller?? Åt dock vääääääldigt långsamt och låtsades ta några gånger så fick i mig ca 3 msk. Men det räcker för att få kaloriintaget att skjuta i höjden.
Hura! Jag kan inte få ha en enda jävla bra dag tydligen.
Kvällsmat
2 dl Havegrynsgröt [136 kcal]
1 dl Frysta Hallon [20 kcal]
1 tsk Kanel [0 kcal?]
0.7 dl Mellanmjölk + 0.25 dl Vatten [35 kcal]
190 kcal
Övrigt
3 msk Jordnötter [162 kcal]
2 dl Cola Zero [0,6 kcal]
162,6 kcal
HELA DAGEN
IN: 889,6
UT: 394 (ska göra lite övningar innan jag går och lägger mig)
SUMMA: 889-394=495
Öh, va? Blev det inte mer?!
Det var ju visserligen skönt det, men jag är ändå fruktansvärt ledsen över jordnötterna. Träna innan sängen nu!
Fan så trött jag blir! Tänkte att denna dag har ju ändå varit ganska bra så tänkte vara lite social och vara med familjen när de åt kvällsmat (tänkte också att jag kunde testa gröt+kanel när jag ändå höll på). Skit bra, inga problem alls. Tills vi sätter oss vid tvn när vi ätit upp, för vad tar de fram? SALTA JORDNÖTTER!
Jag vill bara gråta. Fattar ni hur jäkla mycket fett det är i dem eller?? Åt dock vääääääldigt långsamt och låtsades ta några gånger så fick i mig ca 3 msk. Men det räcker för att få kaloriintaget att skjuta i höjden.
Hura! Jag kan inte få ha en enda jävla bra dag tydligen.
Kvällsmat
2 dl Havegrynsgröt [136 kcal]
1 dl Frysta Hallon [20 kcal]
1 tsk Kanel [0 kcal?]
0.7 dl Mellanmjölk + 0.25 dl Vatten [35 kcal]
190 kcal
Övrigt
3 msk Jordnötter [162 kcal]
2 dl Cola Zero [0,6 kcal]
162,6 kcal
HELA DAGEN
IN: 889,6
UT: 394 (ska göra lite övningar innan jag går och lägger mig)
SUMMA: 889-394=495
Öh, va? Blev det inte mer?!
Det var ju visserligen skönt det, men jag är ändå fruktansvärt ledsen över jordnötterna. Träna innan sängen nu!
Kommentarer
Postat av: Kristina
Vad skulle du säga om att gå med på ett nötförbud med mig!?!? Det skulle vara bra för nötter=FETTMA!!!
Postat av: Em.
hur lång är du?
Kämpa på!
Postat av: isabelle
Du är ju jätteduktig med tanke på ditt uppehåll och det var jättelite som blev in ju!
Trackback