jag själv tror att när folk säger att man går ner lättare i vikt när man äter frukost betyder det att man kanske inte blir lika hungrig på dagen och på kvällen , och så går man kanske inte och småäter lika mycket ?:) elller vad tror du ?

Tror absolut att det kan stämma Elina,
känns mycket rimlligt.
:)

Men jag känner att jag behöver få lite struktur på mitt liv nu så det är dags för regler!

Regler:
Max (!!) 800 kcal per dag (känns som extremt mycket, jag vet :/ , men det ska sjunka senare :))
Måste göra av med minst 200 kcal per dag + 20 sit-ups per reklampaus på varje program jag ser + ut och gå varje dag + sit-ups och armhävningar innan jag går och lägger mig.
Måste börja äta lite frukost (då föräldrarna börjar undra en massa)
Enda gången jag får vara onyttig är under 1 timma på lördagar.

Lite lätta regler till att börja med i alla fall :)
Och om ni undar varför jag har satt "onyttig under 1 timmer på lördagar" är för belöning till mig själv som pepp och 1 timme för att kunna begränsa mig. Men jag ska inte gå över 800 kcal bara för att jag ska vara onyttig, nej då. Jag ska klara detta nu!

Än så länge idag är jag uppe i 24 kcal, önska mig lycka till! :)
Stay strong!