Vad innebär fasta för er?
Vad innebär fasta för er?
1. Inga kalorier alls
2. Endast dricka är tillåtet, så som vatten, jucie, kaffe, te & mjölk
3. Ingen fast föda, endast varmakoppen, shakes eller något liknande
4. Något annat (skriv gärna vad då :))
För mig är det numer 3, just nu i alla fall.
Jag har ju aldrig fastat på riktigt innan så det är väll bäst att man tar det lite lungt första gången.
Tyvärr så vet jag ju hur mina föräldrar är så de kommer säkert tycka att jag äter för lite osv och tvinga mig i alla fall, men ska försöka gå runt på alla sätt och vis. Och jag kommer bara kunna fasta tills på fredag, sen jobbar ju inte mina föräldrar mer. Men tre dagars fasta är väll alltid något. :) Små framsteg är fortfarande framsteg liksom.
Aja, nu ska jag ner och försöka få slut på min huvudvärk. Den tar verkligen kol på mig!
Stay strong!
Kom ihåg att skriva en komentar på detta inlägg om du vill vara med bland länkarna!
1. Inga kalorier alls
2. Endast dricka är tillåtet, så som vatten, jucie, kaffe, te & mjölk
3. Ingen fast föda, endast varmakoppen, shakes eller något liknande
4. Något annat (skriv gärna vad då :))
För mig är det numer 3, just nu i alla fall.
Jag har ju aldrig fastat på riktigt innan så det är väll bäst att man tar det lite lungt första gången.
Tyvärr så vet jag ju hur mina föräldrar är så de kommer säkert tycka att jag äter för lite osv och tvinga mig i alla fall, men ska försöka gå runt på alla sätt och vis. Och jag kommer bara kunna fasta tills på fredag, sen jobbar ju inte mina föräldrar mer. Men tre dagars fasta är väll alltid något. :) Små framsteg är fortfarande framsteg liksom.
Aja, nu ska jag ner och försöka få slut på min huvudvärk. Den tar verkligen kol på mig!
Stay strong!
Kom ihåg att skriva en komentar på detta inlägg om du vill vara med bland länkarna!
Kommentarer
Postat av: Diana
För mig är fasta att bara dricka vatten, pepsi max, kaffe och te :)
Postat av: Miss Piggie
För mig är fasta nummer 2, bara dricka te, vatten och lightläsk.
Postat av: sophia
vatten för min del, varma koppen dag 5 och sen om igen :) jag har kört på det 2 veckor nu och gått ner 4 kilo :)
Postat av: s.
Inga kalorier. Men rent tekniskt går det inte ihop riiktigt eftersom jag dricker cola zero om jag fastar. Det är ju nästintill inga kalorier, men bara nästan..
Trackback
